男人们“宅男”的搜索热度可是比“宅女”一词高多了“宅男”的称呼也比“宅女”更加频繁现在已经不是一个以瘦，懒为美的时代肌肉是王道，是性感食是人的本性，健身路上不爱运动爱吃，无法坚持易放弃？看看吧，肌肉都长人家妹子身上了！ 瘦弱的女孩变身健美运动员莫妮卡是瑞士健美运动员她在14岁的时候开始训练经过饮食和辅导锻炼她的身体得到了很大的改造 很多男孩子都想拥有的腹肌都长她们身上了 你不知道其实妹纸是这样练滴↓↓↓这样练↓↓↓ 还有这样练↓↓↓这身材... 有多少男孩子有啊羡慕吗 男生们千万不能说自己「不举」再也看不到肥胖的手臂只有平坦的小腹了爱锻炼的人怎么拍都有型 不过现在大多数人下班后不是回家躺着就是去大吃大喝不管曾经放过多少的豪言壮语总有一万个没时间健身的理由 只练腹肌、人鱼线已经满足不了这些妹纸于是她们发明了练腿的新玩法总之人类已经无法阻止妹纸的肌肉增长男孩子们更应该行动起来了关注囚徒健身微信平台：qiutujs回复您的身体信息，为您定制专属您的健身计划 看这让人心生警惕的妹纸照片吧认真运动后你也可以拍出这样的照片 哥们儿们，快超过这帮姑娘女人的肌肉是为了好看肌肉长在男人身上才会更加有力量囚徒健身，我们的努力只为每一个平凡的你。关注囚徒健身微信平台：qiutujs回复您的身体信息，为您定制专属您的健身计划（本文内容来源于网络 版权归原作者所有）